长夏时节怎么吃？专家：饮食需把握“清补”原则
有些变化不一定轰动，但会慢慢影响很多人的日常判断。
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长夏时节怎么吃？专家：饮食需把握“清补”原则 长夏饮食总的原则是需要“清补”，清补的意思就是既清淡又有营养，既能清热解暑，又不损失脾阳
最近类似讨论不少，把背景和细节放在一起看会更完整。
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